Core Sliders by Beast Gear – Double Sided Gliding Discs for Abdominal Exercises - Carpet and Hard Floors

Au top ce produit, très résistant sur toutes les surfaces mais vaut mieux éviter le carrelage. Pour moi la meilleure surface reste la moquette pour tous les exercices d'abdos. Sa permet de varier les exercices par rapport aux abdominaux traditionnels.

Von den o.g. Gleitscheiben bin ich in jeder Hinsicht einfach nur begeistert. Sie gleiten einwandfrei auf Teppich und glatten Holzböden und Fließen. Sie färben auch auf hellen Holzböden bislang nicht ab! Das Bauchtraining ist enorm effektiv und je nach Belastungsform wahrhaftig anstrengend! Durch mitgesandtes Infomaterial kann man das Training anpassen und die Flankenseiten deutlich effektiver erwischen. Besonderen Dank für die Infos. Die Scheiben sind klein, passen in jede Tasche, können jederzeit überall hin mitgenommen werden und liegen nicht im Weg herum. Ich kann mit (zeitintensive) Gänge ins Studio sparen und trainiere somit öfter. Außerdem sogar verletzungsfrei: ich stoße ja nirgendwo mit meinen Zehen und Füßen an: kein blasen, keine Schrammen (wichtig für meinen Triathlon) , Nur angenehm brennende Bauchmuskeln, und das mitunter schon nach einer Minute Übung. Kaum zu fassen das Preis-Leistungsverhältnis! Nur die Haltbarkeit der Scheiben ist für mich nach 3 Wochen noch nicht einzuschätzen. Hier muss ich abwarten, Und ein Spaß noch nebenher: meine Frau legte mir auf geölten Holzdielen Scheuergewebeplatten unter die gleitscheiben. Das Öl wird somit schön in die Dielen eingearbeitet und diese glänzen jetzt sehr erfreulich. Gattin auch noch zufrieden-was will man mehr... Danke.

A great bit of kit at a low price

Accesorio perfecto para entrenar el “core”, que viene a ser el tronco. Para mí es bastante motivador utilizar algún objeto para ejercitar esta parte del cuerpo, lo he estado probando y son geniales para hacer abdominales aunque la variedad de ejercicios que puedes realizar es casi infinita, en la caja de estos deslizadores encontrarás una papelito con los ejercicios más comunes a realizar, El fundamento de los ejercicios con estos discos es que te permiten que los puntos de apoyo (manos, pies, rodillas ') deslicen sobre el suelo, dando lugar a una gran variedad de ejercicios. Pesan súper poco por lo que son ideales para cuando te vas de viaje o de vacaciones para no romper tu rutina de ejercicios.

Easy to use. Great quality. Great value. Love working out with these. My abs have never been better.